PRÓXIMO EVENTO
✨TALLER INTENSIVO DE VERTICALES
Sábado 6 y Domingo 7 de mayo con horario de 11 a 13h.
Formación para crear tus primeras sensaciones, los primeros pasos hacia tu Equilibrio 💪
🗓 6 y 7 de Mayo
🕓de 11:00-13:00h
Si aún tienes esa espina clavada, tenemos miedos , queremos empezar poco a poco… este es tu taller 🖤
No es necesario experiencia previa. Sólo ganas de aprender y disfrutar!!
-Prepararemos nuestro cuerpo mediante un calentamiento de articulaciones , movilidad y estiramientos.
-Trabajaremos sobre ejercicios educativos previos a la práctica , equilibrio sirsasana, bakasana y primeras verticales de manos , todo a ritmo del alumnado.
-Por último veremos diferentes formas de relajar las zonas de nuestro cuerpo más trabajadas.
Próximos eventos
Tantra Kundalini
TANTRA KUNDALINI. Viaje a la esencia con Danilo Hernandez (Swami Digambar) Del 31 de enero al 2 de febrero de 2025. Precio 150€. El Tantra es la madre del Yoga y el Kundalini su primogénito. Esta vía del yoga es la más relacionada con el despertar de la...
INTENSIVO DE HANDSTAND + VERTICALES INICIAL
INTENSIVO DE HANDSTAND/VERTICALES INICIAL 18 y 19 de enero 2025 de 11.00 a 13.00h ambos días! Imparte Alfonso Garrallar, de la Escuela HandstandUp, con más de 15 años como docente. Contenido: -Calentamiento específico-Movilidad y flexibilidad-Consciencia...
BREATHWORK + ACTIVACIÓN KUNDALINI
BREATHWORK + ACTIVACIÓN KUNDALINI. Priorízate y recupera tu paz interior. Sábado 11 de enero de 15:30 a 18:00h. Te esperamos para la actividad que marcará tu año entero!Con Ainhoa Astiarraga (Bilbao), Alejandro Oiarzo (Barcelona) y Lucía Martínez (Sevilla)....