INTENSIVO DE HANDSTAND/VERTICALES INICIAL
18 y 19 de enero 2025 de 11.00 a 13.00h ambos días!
Imparte Alfonso Garrallar, de la Escuela HandstandUp, con más de 15 años como docente.
Contenido:
-Calentamiento específico
-Movilidad y flexibilidad
-Consciencia corporal y alineación específica
-Trabajo en pareja e individual
-Equilibrios con sirsasana
-Primeras verticales de manos
-Variantes de subidas y bajadas al equilibrio
-Relajación
No hace falta experiencia previa ¡solo ganas de descubrir las posibilidades de tu cuerpo!
Inscripciones en escuela.handstandup@gmail.com
Próximos eventos
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BREATHWORK + ACTIVACIÓN KUNDALINI. Priorízate y recupera tu paz interior. Sábado 11 de enero de 15:30 a 18:00h. Te esperamos para la actividad que marcará tu año entero!Con Ainhoa Astiarraga (Bilbao), Alejandro Oiarzo (Barcelona) y Lucía Martínez (Sevilla)....
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TALLER DE CONSTELACIONES. Trabajando tu relación con el dinero. Sábado 11 de Enero de 10.00 a 13.30h. Te esperamos con una actividad muy especial: Vamos a hacer constelaciones familiares para mejorar nuestra relación con la abundancia para abrir los canales y...