TAICHI
El Tai Chi es un arte milenario de origen chino que combina movimiento, respiración y concentración mental para equilibrar cuerpo y mente. Se practica a través de secuencias lentas, fluidas y conscientes, que favorecen la armonía interior y el bienestar general.
Más que un ejercicio físico, el Tai Chi es una meditación en movimiento, donde cada gesto tiene un propósito: cultivar la calma, mejorar la energía vital (Qi) y fortalecer la conexión entre cuerpo y mente.
Profesores
Jesús transmite la esencia del Taichi desde la calma, el equilibrio y la conexión interior. Su práctica combina movimientos lentos y conscientes con una respiración fluida, ayudándote a encontrar armonía en tu cuerpo y serenidad en tu mente.
En sus clases aprenderás a cultivar la energía vital, mejorar tu postura y liberar tensiones, mientras desarrollas fuerza y flexibilidad de manera suave y respetuosa con tu ritmo.
PLANES
Yoga ilimitado + verticales
El bono ilimitado de clases presenciales (una al día) incluye el acceso a las clases online en su precio.
Los bonos son nominativos y con vigencia dentro del mes natural en el que se obtengan (del 1 al 31). El pago se realiza en la primera semana del mes.
Yoga ilimitado
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CLASE SUELTA
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