Vinyasa Yoga (Dinámico)

El término Vinyasa se refiere a la “unión de respiración y movimiento” y es el nombre con el que se conoce a una forma de práctica que hace énfasis en la unión de unas posturas (ásanas) con otras, siempre de una manera fluida y usando la respiración como hilo conductor.

La respiración es el único vínculo entre el cuerpo y la mente, de manera que este fluir te llevará a una meditación en movimiento y a disfrutar de este tipo de yoga también conocido como «yoga dinámico».

Disfruta de esta hermosa práctica que cada día cuenta con más alumnos, sin importar cuál sea tu nivel, en horario de mañana y/o tarde en nuestro centro… ¡¡Te esperamos!!

 

Profesores

Eliana Guerrero, licenciada en docencia en danza contemporánea y con más de 10 años de experiencia, es instructora certificada de Vinyasa Yoga. Su enfoque combina respiración, fluidez y conciencia corporal para cultivar equilibrio, fortaleza y serenidad. Actualmente vive en Sevilla, donde imparte clases y talleres de yoga y danza contemporánea.

Eliana

Rosario es instructora certificada de Vinyasa Yoga, un estilo dinámico que une respiración y movimiento fluido. Sus clases buscan cultivar equilibrio, fuerza y calma interior, adaptándose a cada nivel. Con una guía cercana y motivadora, invita a conectar con el cuerpo, liberar tensiones y reconectar con uno mismo dentro y fuera de la esterilla.

Rosario

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