SESIÓN DE MOVIMIENTO
El Yoga de Movimiento Consciente o sesiones de movimiento es una práctica que combina el yoga tradicional con técnicas de expresión corporal y conciencia corporal. Su finalidad es explorar el cuerpo a través del movimiento libre, fluido y sin juicios, favoreciendo la conexión entre cuerpo, mente y emociones.
A través de secuencias suaves y dinámicas, estas sesiones ayudan a liberar tensiones, mejorar la coordinación, despertar la energía vital y recuperar la presencia corporal. No se trata de “hacer bien las posturas”, sino de sentir y moverse desde la escucha interna.
Profesores
Natalia entiende el movimiento como un viaje hacia la libertad del cuerpo y la mente. Sus sesiones fusionan consciencia corporal, fluidez y exploración personal para que cada persona se reconecte con su propia manera de habitar el cuerpo.
A través de ejercicios dinámicos, juegos de movimiento y técnicas somáticas, te invita a descubrir nuevas posibilidades, soltar tensiones y recuperar tu esencia más auténtica.
PLANES
Yoga ilimitado + verticales
El bono ilimitado de clases presenciales (una al día) incluye el acceso a las clases online en su precio.
Los bonos son nominativos y con vigencia dentro del mes natural en el que se obtengan (del 1 al 31). El pago se realiza en la primera semana del mes.
Yoga ilimitado
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CLASE SUELTA
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