Yoga inicial (Hatha)
Yoga es un estado y puede ser definido como el conjunto de técnicas que conducen al desarrollo integral del ser humano (físico, mental y espiritual).
El Hatha Yoga es un sistema muy refinado de técnicas psicofísicas que incluye, entre otras, posturas (asanas), ejercicios respiratorios (pranayamas) y gestos psíquicos (mudras).
Las asanas que proponemos en nuestras clases están al alcance de todos, se trata de que la práctica se adapte a ti y no tú a la práctica.
Profesores
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Yoga ilimitado + verticales
El bono ilimitado de clases presenciales (una al día) incluye el acceso a las clases online en su precio.
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